takkenbos
De takkenbos is in Finland en Rusland een wijdverbreid gebruik. In Rusland wordt het Venjek genoemd, in Finland Vihta of Vasta.
De saunabezoekers kloppen zichzelf tijdens het zweten op de rug met dunne berkentakjes waaraan nog blaadjes zitten, die samengebonden zijn tot een bosje. Het bosje twijgjes verstoord de bovenste laag van de huid en de warmte kan dieper in de huid dringen. Dit bevorderd de doorbloeding en de stofwisseling van de huid. Het gebruik van de vihta heeft enkel voordelen voor de gezondheid. Door de warmte verspreid de vihta een aangename geur in de sauna.
